自己啓発 ハーバード“伝説の授業”から学ぶ、習慣をつくるために必要なこと 2024年9月7日 20時配信 ツイート シェア 2002年、ハーバード大学で8名の小さなゼミから始まり、講義開始から4年で受講生数が100倍になったタル・ベン・シャハー氏による「幸せになるための授業」。 いったいどんな内容の授業なのか。