新刊ラジオ第536回 「内臓脂肪がぐいぐい減る歩数計ウォーキング」
ウォーキングほど手軽で健康にいい運動は無いとよく言われていますが、いざ実践しようとすると面倒くさくてなかなかできない……という経験はありませんか？ また、いざはじめてみたけれどもなかなか続かない、という方も多いのではないかと思います。そんな悩みは“歩数計”で一気に解決！ あなたの内臓脂肪が楽しみながらみるみる減っていく方法を紹介した一冊です。
内臓脂肪がぐいぐい減る歩数計ウォーキング
ウォーキングほど手軽で健康にいい運動は無いとよく言われていますが、いざ実践しようとすると面倒くさくてなかなかできない……という経験はありませんか？ また、いざはじめてみたけれどもなかなか続かない、という方も多いのではないかと思います。そんな悩みは“歩数計”で一気に解決！ あなたの内臓脂肪が楽しみながらみるみる減っていく方法を紹介した一冊です。
