とりあえず早歩きからでも！体を動かすことのすごすぎるメリット
コロナ禍になってから、運動をする習慣がなくなった。
運動したほうがいいのは分かっているけれど、なかなかその気になれない。
体がメタボ気味になっているけれど、忙しくて体を動かす時間が取れない。
そんな「最近まったく運動していない」という人にこそ、運動をおすすめしたい。
「運動しなきゃ…」が「運動したい！」に変わる本
Twitterフォロワー200万人突破の大人気インフルエンサーTestosteroneがありとあらゆるアプローチであなたを「まあ運動してみるか」という気持ちにさせてしまう魔法のような1冊！
運動してほしい大切な誰かへのプレゼントとしてもオススメです！
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