あなたは１日に何分くらい勉強に時間をあてているだろうか。実は全然勉強してなくて…という人も少なくないだろう。

勉強する目的がない、時間がない、モチベーションが続かないなど、社会人になると、仕事と勉強の両立が難しくなる。ただ、キャリアや人間関係、将来のことなど、人生を豊かにするために勉強で得られるメリットが大きいのは確かだ。

そこで、脳科学者の上岡正明氏が、コストパフォーマンスの悪い勉強を見直し、脳科学的なアプローチからコスパのよい勉強法を紹介するのが『脳科学者が教える　コスパ最強！勉強法』（宝島社刊）だ。